مزاج گرم و خشک (صفرا)

 

الف ـ خصوصيات جسمی :: – اين افراد لاغر اندام هستند. -رنگ چهره و سفيدی چشم آنان به زردی می زند. -پوستی گرم و خشک دارند. -گرمايی هستند و تحمل فصل تابستان را ندارند. -عطش زياد و دهانی خشک دارند. -بهترين فصل براى ايشان فصل زمستان است. – کم خواب هستند. – تمايل به خوردن ترشی ها مثل لواشک و سرکه و هم چنين غذاهای سرد، مثل خيار و کاهو دارند و به خوردن خوراکی های شيرين کمتر تمايل نشان می دهند.

ب ـ خصوصيات روانی :: – زود عصبانی شده و زود هم آرام می شوند. -افرادی پر جنب و جوش، پر انرژی، باهوش و پر حرف هستند.

 

*بيماری صفرا :: کسانی که صفرا زياد توليد می کنند – سردرد – شقيقه نبض مى زند –زردی سفيدی چشم – سياهی رفتن چشم –سرگيجه – طعم دهانشان تلخ شده – ترش کردن گلو ، وقتی صفرا داخل معده بيايد – تشنگی – سوزش جگر زير دنده راست آنها خيلب گرم است و حداقل دو درجه تب دارند و لبهای آنها دچار خشکی بوده – پوست سرشان ترک خورده و می سوزد و به عنوان شوره و حتى ريشه مژه و دور پلک سوخته و پوسته پوسته مي شود. – پوست زبر – رنگ ادرار زرد تيره – ابرو مى ريزد – علاقه زياد به آب يخ و يخ – تند خو بهانه گير – موها تک تک می ريزد – ديدن خواب هولناک افتادن از بلندی –جنگ و ستيز

*علت :: غذاهای چرب و شيرين صفرا را زياد می کند.

 

*غذاهای مضر براى صفرا مزاج ها :: – پرخوری – بعد از غذای مختصر دوباره غذا – خوردن آش رشته – ماکارونی سير (مطلقا ً نخوريد مزاج کبد گرم و تر است و سير تبديل به آتش شده و بيمار حالش بد می شود ) – شيرينی

 

*درمان :: انار وشاتوت بهترين دارو است . زرشک – تمشک – زرد آلو – هلو – خيار – کاهو – هويج – روغن زيتون – کنجد – سيب – گلابی – سوپ جو – کدو خورشتی – خوراک قارچ – کدو حلوايی – اسفناج – گشنيز – نخود فرنگي – عدس – ماش – جو دو سر – ليمو عمانی علائم غلبه صفرا: ازعلائم غلبه صفرامیتوان به زردی رنگ چشم وپوست،تلخی دهان، خشکی دهان وبینی،عطش زیاد، کاهش تمایل به غذا،تهوع،احساس گزگزوسوزن سوزن شدن بدن ونبض سریع اشاره کرد. درمواردی مشاهده شده که نتنها باغلبه یک،دو یا سه نوع ازاخلاط بیماری بروزمیکندبلکه درسنین مختلف برحسب وضعیت جسمانی غلبهٔ یکی ازاخلاط محرزاست. بدین سبب مامیتوانیم برحسب سن بیمار، نوع خلط غالب رادرخصوص تشخیص بیماری فعلی درنظرآوریم، البته درمان بیماریهای عارض شده رانیز،ازاین طریق به سهولت انجام داد.درواقع درمان درطب سنتی به ضداست،همچنان که امام صادق(ع) فرمودند:ماحار(گرمی)رابا بارد( سردی)وبارد راباحارورطب(تری)رابا یابس(خشکی)ویابس رابا رطب معالجه میکنیم وامررابه خداواگذار میکنیم وهرچه رسول خداگفته همان راانجام میدهیم. درد قلب گرم: ازمجادله وعصبانیت،مسکرات، دخانیات،جای گرم وغذای گرم بپرهیزد،کباب بره،راسته گوساله،آش سماق،آش آبلیمو،جو،اسفناج،کاهو،لیموترش، هندوانه،دوغ ونان مرغوب بخورد.

 

*سوءهاضمه درمزاج گرم: شربت انار،زرشک،آبغوره،لیمو،ریباس، آب هندوانه،به وسیب بخورد. معده های گرم راچیزی که قوت میدهد آب لیمو وسماق وتمرهندی وبه است بی اشتهایی که ازغلبه گرمی باشد: آب پرتقال،انارترش،شربت سماق، شربت عسل ولیموترش،معجون زرشک،کباب فیله گوساله،گوشت گاو باسماق بخورد.

کم اشتهایی دراطفال صفراوی مزاج: شربت آبلیمو،آب زرشک،آب انار،آب پرتقال. دردمفاصل ناشی ازغلبه صفرا: آب اسفرزه باسرکه،کدو،خیار،کاهو، سکنجبین بنوشد وبرمحل دردبمالد. خوردن سورنجان درهمه دردهای مفاصل مفیداست. سوزش ادرار: خیار،خاکشیر،شربت بنفشه،آب هندوانه وآب انارمفیداست.

سردرد ناشی ازغلبه صفرا: دردسرکه ازصفراباشد،علامتش تلخی دهان وزردی چشم وصورت است. دردسر تواگربودازصفرا صندل می کن به آب گشنیز طلا ازاشربه می طلب شراب نارنج واز اغذیه کشک جو وماش واگرا معده راملینات نرم نگه میدارد،باسبوس گندم،گل خطمی وگل بنفشه پاشویه نماییدوباخوردنی های آبکی مانند:هندوانه وکاهو ولیموشیرین وعناب مزاج رامرطوب بدارید.آش گشنیز،اسفناج همراه با ترشی هامانندآبغوره،آب لیمو ،آب انارمیل نمایید.

داروهای تعدیل کننده صفرا: خرفه،کاسنی،تخم خیارین،صندل، گشنیزخشک،تخم کاهو.

بی خوابی ناشی ازخشکی وگرمی: علامت آن سبکی سر،خشکی چشم وزبان وبینی وگرمی پوست سر میباشدوباید نُزُل رامرطوب نگاه دارد. ازخوردن گرمی وخشکی مانند: فلفل، دارچین،هل،الکل وحرکت درآفتاب خودداری کرده وهرچه بیشترباآب نیم گرم حمام نمائید. روغن گل بنفشه رابه بینی وپیشانی وسربمالید.آب هندوانه،آب لیموشیرین،آش جو،برنج،کدو،کاهو وماست شیرین محلی میل نمائید. فراموشی ناشی ازگرمی وخشکی مزاج: بایدازخوردن گرمی هاخودداری کنید. روغن گل بنفشه به بینی وپیشانی وسربمالید،شیرمحلی گاو،ماست محلی شیرین،جو،گشنیز،هندوانه ومغزخیار و…میل شود.

بوی بددهان ناشی از گرمی: آلورادرآب خیسانده وهرصبح بنوشید، مغزخیار،آلو،هلو،شلیل و….میل نمایید. ترکیدن لب: ازسیر،پیاز ونمک پرهیزکنیدوبرای سرعت درمان۳ تا۷شب،روغن بنفشه برناف ومقعدبمالید.

سرفه ناشی ازگرمی: چیزهای سردمزاج مانند:لعاب اسفرزه، آش جو وکدو،کاهو،آب لیموشیرین، عناب،سپستان وتخم خطمی میل نمایید.

ریزش موناشی ازصفرای بالا: اگرصفرادرسرباشد،پیازموسست شده،میسوزدومیریزدوآن مقدارچربی که موراتغذیه میکندسوخته،لاغرشده ومیریزد. درمان: مصرف خوراکیهای صفرازدا:آبلیمو، آبغوره،آب زرشک،حجامت،عرق کاسنی،ماساژپا،شانه کردن موبابرس های سنگین ازجنس چوب که به سختی سطح موراخراش دهد.

علامت صفرای بالادرسر: باافزایش گرماوباخوراک گرم واستشمام بوی گرم سردردحاصل میشود.

۳_غلبه صفرا: ?زردی رنگ چشم وپوست ?تلخی دهان ?خشکی دهان وبینی وعطش زیاد ?کاهش تمایل به غذا ?تهوع ?احساس گزگز وسوزن سوزن شدن بدن ?نبض سریع