غذاهای توصیه شده در دوران بارداری

غذاهای توصیه شده در دوران بارداری

غذاهای توصیه شده در دوران بارداری
۱ـ عسل
۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه
۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه
۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری
۵ـ استفاده از (گندم – جو – نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
۷ـ عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده )
۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) .
۹- بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
۱۰ ـ انگور – سیب – به – انار – گلابی ـ خربزه

برخی با کندر و عسل مخالفت می کنند که از جهل انان هست
در حالی که کندر سفارش نبی برای زن بار دار هست و عسل شفا در قرآن نام گرفته و چیزی که شفا نامیده می شود هیچ ضرری در آن نیست

مدرس و محقق طب،سنتی ۰۹۱۷۵۶۸۸۹۷۹

Www.attareshirazi.ir
Www.hakimeshirazi.ir

مقاله های مرتبط :
جدیدترین محصولات فروشگاه ما

متاسفانه محصولی در این دسته بندی در فروشگاه ما موجود نمی باشد ):

دیدگاه خود را بیان کنید :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

۱ دیدگاه برای این مطلب ثبت شده است

  1. احمر
    2:34 2017/01/22

    با سلام
    تشکر می کنم از سایت فوقالعاده تون