💙درمان خرو پف

💙درمان خرو پف

درمان خروپف

خروپف ناشی از مشکلات سینوسی یا گلو می باشد.از لحاظ طب سنتی افزایش بلغم در این نواحی باعث این بیماری می شود.

برای درمان آن بایدسر وگلو را گرم کرد.
طول درمان ۱۲۰ روز است.

۱- تخلیه کردن سینوسها با استفاده از بخور اکالیپتوس یا چکاندن روغن بنفشه یا سیاه دانه شبی سه قطره یک شب در میان داخل هر بینی چکانده شود به مدت ۱۴ شب یک هفته تعطیل دوباره ۱۴ شب تکرارشود.
۲- روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه هرشب
۳- ترک سردیجات مخصوصا شبها
۴- مزمزه کندر ـ عسل شبانگاه
۴- مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد زیر گلو شبها
۵- بادکش تیروئید ۷ الی ۱۴ مرتبه باید تحت نظر پزشک انجام شود.

* توجه : بسته به میزانی که گلو گرم شود خروپف کاهش می یابد
@tebesonati

علائم.معده.سرد ، نشانه‌ها و راه کارهای درمانی

چنانچه دچار معده سرد باشید ممکن است یک یا تعدادی از علائم زیر را داشته باشید:

» ۱⃣سردی نوک انگشتان
» ۲⃣احساس سرما و اشتیاق به گرما
» ۳⃣نفخ
» ۴⃣ترش کردن
» ۵⃣ناتوانی در هضم غذا
» ۶⃣چاقی موضعی
» ۷⃣یبوست

📝 رعایت نکات زیر کمک شایانی به بهبودی شما در برطرف کردن علایم ذکر شده می‌کند.

۱- بر حسب نوع مزاج، غذا و ذائقه خود، غذا را با مقدار کمی از ادویه‌جاتی مانند: ‌زیره، نعناع، دارچین(یک قاشق چایخوری از پودر یکی از آنها) و در صورت اطمینان از نداشتن زخم گوارشی، زنجبیل(نصف قاشق چایخوری) میل نمایید.
۲- از غذاهای سنگین و دیرهضم مانند گوشت گاو (به هر شکل و به هر مقدار)، کله‌پاچه، حلیم، تخم مرغ آب‌پز کامل، کوکوسیب‌زمینی، ماکارونی، الویه، اجتناب کنید.🔴
۳- از غذاهای زودهضم بیشتر استفاده کنید. (گوشت بره- جوجه‌کباب- تخم مرغ عسلی …)✅
۴- از خوردن سالاد خیار و گوجه و کاهو، سالاد شیرازی، ترشی، دوغ و ماست اجتناب کنید.
۵- از میوه‌های با طبیعت سرد و تر مانند: هندوانه، هلو، زردآلو، شلیل و… بویژه بر روی غذا پرهیز نمایید.💥
۶- غذا را با نمک شروع 💥و با نمک به پایان برید.💥 (اگر بیماری فشار خون ندارید).
۷- از خوراکی‌های مولد ریاح مانند حبوبات، کمتر استفاده نمایید. در صورت تمایل به مصرف، قبل از طبخ، حداقل ۱۲ ساعت در آب خیس نموده و در طی این مدت ۳-۲ بار آب آن را تعویض نمایید.
۸- می‌توانید از ادویه‌جاتی مانند قرنفل(میخک)، هل و زعفران در طبخ غذا استفاده کنید.
۹- از خوردن آب همراه غذا و تا ۲ ساعت پس از آن اجتناب کنید♦️(برای کاهش تمایل به آب، غذا را خوب بجوید و بدون عجله و با آرامش غذا میل کنید).
۱۰- قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید.
۱۱- حداقل تا ۲ ساعت پس از غذا از خوابیدن اجتناب کنید.✔️
۱۲- از مصرف غذاهای سرد و مرطوب مانند آش ماست، آش دوغ، آش رشته و آش جو پرهیز کنید.
۱۳- از مصرف انواع fast food بویژه سوسیس، کالباس و همبرگر جداً اجتناب کنید.
۱۴- اگر دچار ضعف هضم و نفخ زیاد هستید از ورزش روزانه با معده کاملاً خالی به مدت ۲۰-۱۵ دقیقه غافل نشوید.
@TEBESONATI

🍃🌺درمان بوی بد دهان🌺🍃
✅بوی بد دهان به سه دلیل بوجود می آیدکه جهت از بین بردن بوی دهان باید علت اصلی را درمان نمود:
۱⃣سینوزیت و ریزش سینوسی شبانگاه :درمان سینوزیت در همین کانال به طور مفصل توضیح داده شده است.
۲⃣عفونت دهان : استفاده از خمیر دندان عسل و نمک ( ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک ) .
۳⃣اختلال گوارشی ( سردی معده ) : ترک آب بین غذا ـ آب سرد نخوردن ـ استفاده از جوشانده عرق نعناع با بارهنگ ( ۱ لیوان عرق نعناع + ۱ قاشق مربا خوری بارهنگ را ۱۰ دقیقه آرام جوشانده و بعد از ولرم شدن ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و شب موقع خواب میل شود. )
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
@TEBESONATI

دسته بندی ها: مختلف

مقاله های مرتبط :
جدیدترین محصولات فروشگاه ما

متاسفانه محصولی در این دسته بندی در فروشگاه ما موجود نمی باشد ):

دیدگاه خود را بیان کنید :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.